足球比赛一场踢多久？完整赛制与时间规则全解析
足球作为世界第一运动，其比赛时间有着明确而严谨的规定。对于许多新球迷或偶尔观看的朋友来说，常常会问：足球比赛一般多长时间？
一场标准的职业足球比赛，其常规时间共为90分钟。这90分钟被平均分为两个半场，即上半场和下半场，各45分钟。在两个半场之间，设有中场休息时间，国际足联（FIFA）规定中场休息不得超过15分钟，通常控制在10-15分钟之间。
然而，您看到的比赛总时长往往超过90分钟。这是因为在每半场结束时，裁判会根据比赛中的换人、球员受伤治疗、庆祝进球、视频助理裁判（VAR）介入检查等意外中断情况，酌情增加一些时间，这就是我们常听到的“伤停补时”。补时的长短由第四官员根据主裁判的指示给出建议，通常为1-5分钟不等，在极端情况下可能更长。
因此，一场足球比赛从第一声哨响到最终结束，实际消耗的“净时间”加上这些补时，总时长通常在100分钟左右。
除了常规赛制，在一些必须决出胜负的淘汰赛阶段（如世界杯淘汰赛、杯赛决赛），如果90分钟常规时间加上伤停补时后双方战平，则将进入加时赛。加时赛同样分为上下两个半场，各15分钟，中间没有休息，直接交换场地继续比赛。若加时赛后仍平局，则会进入激动人心的点球大战来决定胜负。
综上所述，理解足球比赛的时间规则，能帮助我们更好地规划观赛时间，也更深入地领略这项运动的节奏与魅力。从常规的90分钟到充满变数的补时，再到决定命运的加时赛，每一分钟都充满了悬念与激情。